湖人新赛季能否突破52胜？NBA官网解析阵容提升：初步满足东契奇
北京时间8月4日，NBA官网撰文解析湖人的休赛期，谈论从詹姆斯时代向东契奇时代的过渡。詹姆斯时代的湖人，常规赛获胜场数最多的一季是2019-20赛季，那一年湖人获得52胜，并最终拿下总冠军。新赛季的湖人，能否突破詹姆斯时代的纪录？
此前的六个休赛期，关于湖人，人们总会问：“阵容提升是否足以满足勒布朗-詹姆斯？”
毕竟，自2018年7月以自由球员身份加盟湖人后，詹姆斯就成了球队的核心驱动力。他内心显然渴望再添几枚总冠军戒指，就像球队期盼重新升起冠军旗帜一样。詹姆斯加盟的第一个赛季，球队竞争力远未达标——37胜45负的战绩是詹姆斯新秀赛季以来的最差表现，而且他的球队已经14年没缺席过季后赛了。
此后的每一个秋天，核心问题都没变：湖人是否已做足准备，提升夺冠概率，让詹姆斯更有希望再夺一冠？结果喜忧参半：2020年在奥兰多“泡泡”园区夺冠，2023年闯入西部决赛，2022年无缘季后赛，2021年、2024年和2025年春天则三次止步首轮。
今年夏天，问题本身变了。现在人们问的是：“湖人的阵容提升是否足以满足卢卡-东契奇？”初步答案似乎是肯定的。
没人要把詹姆斯赶出门。即便年近41岁，这位四届总冠军、四届常规赛MVP仍是联盟中效率最高的球员之一。上赛季他场均贡献24.4分、7.8篮板和8.2助攻，第21次入选全明星，助力湖人取得50胜，在MVP投票中排名第六，还入选了最佳阵容二阵。
岁月尚未将他彻底击败，但时间的力量从不松懈，而我们如今看到的，正是它如何塑造着詹姆斯与湖人的故事线。詹姆斯已是湖人传奇的重要一员，在球队历史账簿上，他与威尔特-张伯伦、卡里姆-阿卜杜勒-贾巴尔、沙奎尔-奥尼尔等“外来传奇”并列，与埃尔金-贝勒、杰里-韦斯特、科比-布莱恩特等“自家英雄”相互辉映。
尽管如此，湖人当下与未来的故事，终将围绕东契奇展开。过去一周，这位斯洛文尼亚球星的体型变化引发热议，似乎更印证了这一点。据《男士健康》杂志封面故事报道，再加上他在纽约、芝加哥和洛杉矶的耐克宣传活动中亮相，全新的东契奇看起来更强壮、更健康，显然瘦了不少，想必在2025-26赛季，他会让达拉斯独行侠队和众多质疑者付出代价。
今年2月，独行侠队在东契奇即将年满26岁、处于职业生涯早期巅峰时，秘密将他交易——这是他唯一效力过的NBA球队，消息震惊了整个篮坛。而质疑者（包括独行侠内部和外部人士）则散布并调侃所谓的交易原因：东契奇没能保持顶级状态，这让他容易受伤，也限制了他的潜力，甚至可能影响他作为顶级巨星的职业生涯长度。
不管是东契奇步入职业生涯中期后自然开始更注重保养，还是交易和流言刺激他做出改变，如今舞台已搭好：这位五届最佳阵容入选者、2023-24赛季得分王、职业生涯89次三双的缔造者，似乎已准备好迎来生涯最辉煌的赛季。
更强的力量和更好的状态，曾让许多体育界的超级巨星迎来突破性赛季，篮球界也不例外。但对东契奇而言，这种转变背后的投入，以及潜藏的“复仇欲”，让整个联盟都为之沸腾。
因此，即便詹姆斯尚未从湖人“门面”的位置上退下，东契奇似乎已成为球队“新练出的肱二头肌”——更清晰的下颌线，更精瘦的躯干，充满活力。
湖人总经理佩林卡为阵容找到了一些升级点。德安德烈-艾顿——2018年选秀状元、东契奇的同期好友——被开拓者买断后签约湖人。尽管艾顿有不少缺点（投篮局限、积极性存疑），但相比上赛季季后赛“要么靠海耶斯，要么无人可用”的局面（当时主教练雷迪克在球队最重要的时刻甚至采用无中锋阵容），他已是明显的提升。
前锋杰克-拉拉维亚在防守端虽不及上赛季最令人遗憾的离队球员芬尼-史密斯，但他更年轻，三分球命中率达42%，能从内线的东契奇和詹姆斯那里获益。此外还有斯马特——这位经验丰富、风格强悍的2021-22赛季最佳防守球员，过去两个赛季因伤困扰，只为孟菲斯和华盛顿出战54场。
斯马特在加盟发布会上，揭开了湖人时代的转变：正是东契奇主动招募了这位11年NBA老兵。
“当像东契奇这样的球员给你打电话，跟你聊，关心你，想知道你的想法……想看看你是否愿意加入他正在这里打造的特别事业，”斯马特说，“而且他说真的很需要我的帮助，这意义重大。”
发布会快结束时，斯马特才提到很快会和詹姆斯聊聊。这本身就像一次接力棒的传递，意味着球队优先级的重新排序。
那么，湖人今年休赛期的操作够不够？奥斯汀-里夫斯、八村垒和加布-文森特留队；范德比尔特和克勒贝尔应该会更健康，出战更多比赛；克内克特有潜力（也可能达不到预期）；艾顿和斯马特是新加入的阵容拼图，增加了深度。
与此同时，东契奇很可能会变得更强。对他和詹姆斯来说，最重要的是从训练营开始，两人就能并肩作战。西部竞争激烈，但有两位最佳阵容级别的“改变比赛者”在，湖人也能成为难缠的对手。他们确实有机会超越52胜，大家看好这支湖人吗？欢迎留言发表见解。
2025-26赛季NBA预测：控卫范弗利特的投篮是火箭队冲冠的关键因素
近日，根据NBA官网的约翰·舒曼报道，火箭队范弗利特在休斯顿的第一个赛季的三分命中率为38.7%，接近自己职业生涯的平均水准，而上赛季的三分球命中率仅仅为34.5%，这一点也导致火箭队在季后赛首轮被勇士队淘汰出局。
火箭队在2024-25赛季，防守水平排在联盟前五，但平庸且不稳定的进攻让火箭队无法成为真正的顶级强队。尽管常规赛以52胜30负的战绩位列西部第二，但是在2025年季后赛首轮不敌西部第七的金州勇士队，最大的问题就是的得分能力太差。
如今，超级巨星凯文·杜兰特现在成为了火箭队的一员。但是，仅凭杜兰特一己之力，足以解决火箭队的所有的进攻问题吗？NBA官网的约翰·舒曼在2025年休赛期实力排名中，将火箭队列为西部第三名，仅次于卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆队（第一）和丹佛掘金队（第二）。
舒曼认为，火箭队当然需要像杜兰特这样的得分手。在非关键时刻，火箭队的进攻排名第十名，每一百回合可以得到115.2分，但是，当比赛在第四节最后五分钟或加时赛中比分相差五分以内时，每一百回合得分下降8.6分，联盟中只有四支球队的下降幅度更大。如果对手的防守能限制住范弗利特和阿尔佩伦·申京的挡拆，火箭队在比赛末段就很难获得好的投篮机会。
杜兰特身边仍然没有太多的射手，多里安·芬尼·史密斯和亚伦·霍勒迪是火箭队里上赛季仅有的两位高效射手，因为他们在至少100次三分出手的情况下，命中率超过联盟的平均水平。对范弗利特来说，他在火箭队的第一个赛季的三分命中率为38.7%，他的三分球命中率能接近自己此前的水准，而非上赛季的34.5%，这一点至关重要。
值得注意的是，范弗利特在2024-25赛季的大部分时间里都受到严重脚踝伤势的影响，完成他的三分球命中率下降，不过，他在季后赛中反弹，三分球命中率达到43.5%。因此，在休赛期让脚踝痊愈后，休斯顿火箭队希望范弗利特能真正恢复到2023-24赛季的状态。如果范弗利特能够保持季后赛的水平，那么杜兰特的到来就能让火箭队的外线进攻更具威力。
上赛季，杜兰特连续第14年将得分保持在25分以上，而且，他的真实投篮命中率不低于60%。这比NBA历史上任何其他球员都多5个赛季，比如，勒布朗·詹姆斯保持了9个赛季，斯蒂芬·库里保持了8个赛季。
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